葳蕤青春,韶华正好。4月9日,京师未来开展高三年级考前调适讲座活动。本次活动由我校德育处主任、国家级心理咨询师、心理与生涯教育教师李凌博老师进行授课。
李老师为高三学生做了开发“心”力,用“心”考试的讲座,为同学们送上了六个心理锦囊:考试应对之心理演练、考试适应训练、身心放松技术、管理情绪降低内耗、考生的复习策略与训练调整以及越过高考看未来之考后健心。
讲座过程中,同学们仔细聆听,积极回应,积极参与互动,会场里不时传来阵阵掌声。讲座结束后,家长们还不愿离去,围着李老师请教着各自的疑问。
及时当勉励,岁月不待人,每一粒熬过冬天的种子,都能实现关于春天的梦想。高三学子们,拥抱当下,静待花开,笃定前行,轻装上阵,让我们共同企盼蓬勃六月,花香袭来。
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